Вести, забава, спорт...

Како до долга и цврска ерекција?

Доколку ги занемариме безбројните апарати и справи создадени за таа цел, од кои повеќето од мажите веројатно се ужасуваат, постојат и неколку делотворни начини кои ќе ја зголемат ефикасноста на машката „гордост“, а со тоа и заедничкото задоволство.

Еве неколку корисни и едноставни совети:

Внимавајте на гравитацијата и заземете ја вистинската поза

Позите во кои мажот е горе, како и оние кога е од страна или во мисионерска поза овозможуваат подбра циркулација и со самото тоа поцврста и посилна ерекција.

Не го започнувајте сексот во лежечка поза затоа што така само ќе ја отежнете ситуацијата.

Започнете со секс од позади.

Бидете смирени

Нервозата и грижите може да го „намалат“ вашиот пенис, а тоа обично се случува во клучните моменти кога треба да ја покажете својата виртуозност во кревет.

Доколку не се чувствувате пријатно во својата кожа, интимата би можела да ви претставува проблем, а тогаш е помалку веројатно дека ќе имате ерекција.

Прифатете го своето тело и уживајте.

Вашата сакана сигурно не гледа на него така критички.

Сочувајте ја силата

За маестрална изведба во кревет ви е потребна сила и енергија. Тешко дека ќе бидете расположени за луд секс доколку се чувствувате како исцедена крпа.

Стомачни за подолга ерекција

Вашите стомачни мускули ќе бидат добра потпора за вашата ерекција. Затоа вежбајте и вежбајте. Всушност, по вежбањето ќе бидете полни со полет и адреналин, а тоа е гаранција за добар секс.